Se você está precisando reparar sua massa muscular, a dica é adotar uma alimentação com menos açúcar. Pelo menos é o que garante um grupo de pesquisadores da Universidade Metropolitana de Tóquio, no Japão. O estudo divulgado recentemente mostra que as células de satélite musculares esqueléticas, fundamentais para a reparação muscular, proliferam melhor em ambientes com […]

Algumas cidades brasileiras já estão passando pela reabertura gradual dos serviços – como estúdios de beleza, comércio, escritórios, concessionárias e imobiliárias. Em algumas cidades, os salões de beleza voltaram no final de maio, em outras somente em agosto[...]

Em tempos de pandemia a preocupação com as superfícies contaminadas se torna intensa e como consequência utilizamos constantemente álcool em gel para nos proteger, mas será que entendemos realmente como isso funciona?  É importante lembrar que não é todo álcool que funciona como higienizador. Estudos apontam que apenas aqueles de concentração maior do que 60% […]

VIAJAR NA PANDEMIA: O QUE DEVEMOS SABER? O aumento dos casos do novo coronavírus no mundo está preocupando pessoas que já tinham passagens compradas para locais que, hoje, sofrem as consequências da pandemia. Já foram registrados casos em todos os continentes, o que gerou iniciativas para reduzir a circulação de pessoas em vários países. Desde janeiro de 2020, […]